Wat als jij weer ruimte voor jezelf kan voelen?
Je hoeft niet nog harder te werken, je hoeft niet iemand anders te worden. Je mag juist ruimte gaan maken voor wat er al in jou zit.
Zodat je niet langer hoeft te leven vanuit wat er van je wordt verwacht, maar zodat je steeds meer kunt voelen wat er echt bij jou past.
Alles wat jij nodig hebt is al in jou aanwezig. Alleen soms heb je een beetje hulp nodig om dat weer te ervaren.
Mijn missie is om jou weer in je kracht te laten staan, om jou te begeleiden naar veiligheid en vertrouwen te voelen, vanuit jezelf.
- Van aanpassen naar jezelf zijn.
- Van vastzitten naar ruimte.
- Van je hoofd terug naar je lichaam.
Herken jij dit?
Je bent gewend om door te gaan. Je regelt, zorgt, denkt vooruit en houd rekening met iedereen
Maar ondertussen:
- Staat je hoofd altijd aan.
- Blijf je piekeren.
- Voel je je continue opgejaagd.
- Heb je vage lichamelijke klachten
- Blijf je vermoeid ook al slaap je goed.
- Je voelt je snel overprikkeld of uitgeput.
- Je voelt je soms eenzaam ook al weet je dat je niet alleen bent.
- Je hebt moeite met het aangeven van je grenzen.
- Zeg je vaak ja, terwijl je eigenlijk nee zou willen zeggen.
- Voel je je vaak schuldig.
- Je verlangt naar ruimte, vertrouwen, plezier en verbinding.
-Je voelt je verantwoordelijk voor anderen.
- Zijn je hormonen uit balans.
- Weet je niet echt hoe je jezelf moet zijn..
- Weet je eigenlijk niet wat er aan de hand is maar wel dat je niet zo door wilt gaan
De arts noemt het misschien stress, je hebt al van alles geprobeerd. Maar fysieke of mentale klachten zijn zelden het echte probleem. Het zijn signalen van een dieper liggende oorzaak.
Je weet rationeel best wat je zou moeten doen, maar toch lukt het niet om te veranderen.
Vaak weet je al waar een bepaald patroon vandaan komt. “Dit heb ik van mijn moeder.” Of “dit komt door wat ik heb meegemaakt.”
Maar dit ook echt veranderen kost enorm veel energie als je dit alleen op wilskracht doet.
Iets met je hoofd weten, is niet altijd hetzelfde als het ook met je lijf voelen. Soms begrijp je waar het vandaan komt en toch merk je dat je lichaam reageert alsof het niet veilig is. Je blijft pleisters plakken maar je wilt eigenlijk begrijpen wat jou lichaam je probeert te vertellen.
Je hoeft geen traumatische jeugd te hebben gehad, je leven is op orde, eigenlijk gaat alles goed. Maar toch voel je dat er iets niet klopt, alsof je jezelf een beetje bent kwijtgeraakt.
Ruimte voor wie jij werkelijk bent.
Vanuit een holistische en energetische benadering kijken we samen naar wat er in jou speelt. Met NEI, systemisch werk en andere passende methodieken onderzoeken we wat jou belemmert.
Zodat er ruimte kan ontstaan voor verandering, rust en vertrouwen vanuit jezelf.
Geen gewone coaching.
Je lichaam en je energie kunnen iets anders vertellen dan je hoofd..
Veel begeleiding richt zich op je gedachten, je gedrag en het veranderen van patronen. Bij Inside Blooming kijk ik ook naar wat je lichaam verteld, wat er op energetisch niveau speelt en wat er onder de oppervlakte aanwezig is.
Ik werk niet vanuit vaste protocollen of een vooraf uitgestippeld plan. Ik vertrouw op wat zich aandient en stem mijn begeleiding af op jou, op wat je voelt en op wat er op dat moment aandacht vraagt. Zonder te forceren, zonder dat er iets moet.
Met NEI, systemisch werk, opstellingen en andere holistische methodieken onderzoeken we wat er in jou speelt. Soms wordt iets zichtbaar waarvan je nog niet bewust was. Soms voel je juist wat al die tijd al aanwezig was.
Er hoeft niets in jou weg. Je hoeft jezelf niet te verbeteren of iemand anders te worden. Alles in jou mag er zijn. Ook de delen die je misschien liever niet voelt of die je nog niet begrijpt.
We hoeven niet uitgebreid te praten of allerlei gebeurtenissen uit je leven opnieuw op te halen. Natuurlijk is er ruimte voor jou verhaal, maar we kijken vooral naar wat er op dit moment in jou speelt en wat zich daarin aandient.
Vanuit die ruimte kun je gaan luisteren naar jezelf, begrijpen wat je nodig hebt en laten ervaren wat er mag veranderen. Je bent al goed zoals je bent er mag alleen ruimte ontstaan om meer vanuit jezelf te leven.
Ik werk op de onderstroom en begeleid je bij het integreren op de bovenstroom. Ben jij bereid om de verdieping in te gaan en eerlijk naar jezelf te kijken?
Ervaringen
Naast dat persoonlijke ontwikkeling soms zwaar kan zijn en misschien confronterend. Is het ook super leuk! Je leert jezelf beter kennen, je gaat steviger staan en je voelt steeds meer wat bij jou past en dat geeft energie!
Ook voelt een afspraak voor veel vrouwen echt als een moment voor jezelf. Het draait deze afspraak helemaal om jou en ik creeer een veld waarin jij mag zakken en mag leunen.
“Ik vond het zo’n fijne sessie! Ik
vind het zo bijzonder wat er kan gebeuren tijdens een sessie. Emoties en gevoelens die naar boven komen. En mooi om te zien dat het allemaal op z’n plek valt. Tijdens de sessie voelde ik gelijk al opluchting en verlichting. Je doet het ook op zo’n fijne rustige manier. Het voelt zo vertrouwd. Fijn dat ik dit samen met jou mag doen, dank je wel!”
- vrouw, 34 jaar
“Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat dit heel waardevol is. Mooie inzichten en echt een gevoel van een soort transitie die ik zelf niet goed kan verklaren maar die wel in gang is gezet!”
- vrouw, 45 jaar
"ik liep vandaag buiten en besefte mij echt dat fysiek en mentaal, het rustig en in balans is. Ik merk dat dingen die me normaal slecht lukken of waar ik mezelf echt toe moest zetten, me nu echt makkelijk afgaan. Gezond eten, weinig alcohol, en gewoon zin om te bewegen"
- vrouw, 45 jaar
“ ik heb inmiddels meerdere NEI-sessies bij Ingmar gehad en elke keer weer ervaar ik hoe fijn haar begeleiding is.
Ingmar begint de sessie rustig en op een prettige manier. Samen kijken we welk onderwerp er op dat moment aandacht vraagt. Tijdens mijn laatste sessie werkte ze ook met een opstelling van houten poppetjes, wat mij veel inzicht gaf in mijn situatie.
Met hulp van de biotensor gaan we opzoek naar blokkades en die onderliggende oorzaak daarvan. Ingmar begeleidt dit met veel rust, warmte en enthousiasme. Haar zachte stem en veilige uitstraling zorgen ervoor dat ik mij volledig op mijn gemak voel en me zonder oordeel durf open te stellen.
Ondanks dat deze sessie via facetime was, voelde het alsof we in dezelfde ruimte zaten.
Na een sessie voel ik me altijd lichter, rustiger en geïnspireerd. Dingen die eerst zwaar voelden, voelen daarna zachter en minder beladen.
Voor mij is een sessie bij Ingmar echt een stukje selflove dat ik iedereen kan aanraden.”
- vrouw, 42jaar.
“Ze heeft eindelijk doorgeslapen in haar eigen bedje!”
- moeder van, 3 jaar
"ik heb die protection spray gekocht na de sessie en ik voel me er zo fijn bij! Ik ben echt in een hele fijne flow! Ook qua selflove, ik ben lekker aan het sporten en heb meer energie!"
- vrouw, 42
Contact
Voel je dat dit iets voor je is? En wil een van onderstaande boeken:
- Losse sessie
- 3 maanden traject
- 6 maanden traject
- Leven vanuit rijkdom
- Healing NEI sessie
Of heb je nog vragen of wil je eerste even kennis maken? Neem gerust contact met mij op.
Deze site
De sessies vinden plaats bij mijn praktijk aan huis in Zandvoort of online. Na het maken van een afspraak ontvang je alle praktische informatie.